重庆乘机赴昆明，抵达素有“春城”美誉的高原城市昆明，自由活动，适应高原气候，入住酒店。

不含餐

昆明

早餐后，游览被称为“云南黄埔军校”的【陆军讲武堂（30分钟）】，每年红嘴鸥越冬圣地，老昆明的发源地【翠湖（40分钟）】，翠湖因其八面水翠，四季竹翠，春夏柳翠而得名，风景宜人，被誉为镶嵌在昆明城的“绿宝石”，途中参观【翠玺珠宝（40分钟）】，游览【云南民族村（150分钟）】：民族村内为云南的26个民族各建一个村，并配以民族团结广场、民族歌舞演出厅、民族博物馆、民族腊像馆等，它是云南民族的一个缩影。中餐后乘车赴大理（大约4小时车程），入住酒店休息。

含全餐

大理

早餐后大理赴腾冲（5.5小时车程），游滇西抗战期间中国远征军第二十集团军“腾冲收复战”阵亡将士的纪念陵园【国殇墓园】后，游览国家AAAA【热海风景区（90分钟）】，观赏“大滚锅、珍珠泉、怀胎井、科考田、美女池”等地热奇观，其中“大滚锅”是现在还能看到“温泉煮鸡蛋”及云南十八怪之一“鸡蛋拴着卖”的少数几个地方之一，【地热温泉游泳泡澡（自费268元/人）】，静心疗养放松、增强心血管活力、消除旅途疲劳。

含全餐

腾冲

早餐后游国家地质公园【火山群公园（90分钟）】，远眺雄伟壮丽的第四纪火山群地质奇观，可以领略到大自然的神秘和奇异，游览云南省唯一的国家级自然湿地保护区“浮在水面上的草原”——【北海湿地（60分钟）】，不含划船（自费15元/人）50分钟，大片漂浮于水面的陆地；犹如在五彩缤纷的巨型花毯，湿地保护区有着厚达一米的草排，在上面行走会感觉大地漂浮，犹如太空漫步，泛舟湖面，宛若置身在一片漂浮在水上的大草原。中餐后游览有“中国第一魅力古镇”、“中国最美丽的乡村”，被誉为“云涌吉祥，风吹和顺”的【和顺侨乡（120分钟）】，河边那依依的杨柳，碧波荡漾的池塘，亭亭玉立的荷花，把侨乡的田园风光装点得更加妩媚，这里的风光如诗如画，青山如黛，鲜花灿烂，绿影婆娑，可访全国最大的乡村图书馆，探明清建筑古韵，仔细品位腾越古镇中西文化结合、中原文化与南诏文化结合的厚重历史及民俗民风。游览【滇缅抗战纪念馆】，再现当年中国远征军当年进行的艰苦卓绝的战争，参观我国著名的共产主义哲学家【艾思奇故居】（毛主席的哲学顾问），参观【珠宝店（40分钟）】。

含全餐

腾冲

早餐后赴大理（大约5.5小时车程），游览【大理洱海公园（30分钟）】，一路有品不尽的繁花名木，除了松、柏、圣涎等长青树木外，这里还有山茶、杜鹃、报春花、雪莲、紫牡丹、芍药、海棠等大理特有的名贵花种，远观风光秀丽、雄伟壮阔的苍山，游览文献名邦【大理古城（60分钟）】、漫步于中外驰名的外国人旅居的家园--【洋人街】，体会独特的异国风情。参观【大理石加工厂（40分钟）】，品【白族三道茶（60分钟）】：一苦、二甜、三回味，欣赏白族歌舞表演，体验白族婚俗互助活动，晚餐品尝大理特色沙锅鱼。

含早中

大理

早餐后，赴丽江，午餐后游览天高水阔、碧波荡漾的【拉市海公园（180分钟）】，这里的水清、天蓝、云白，让您心旷神怡，在这里可自费骑马或者划船，游世界文化遗产【丽江古城（120分钟）】，领略“形如官印、权镇四方”的大研古镇之“家家门前有流水，户户垂杨赛江南”的古城神韵；晚餐可自费品尝丽江特色小吃（丽江粑粑、鸡豆凉粉等），游茶马古道重镇——束河古镇。

含全餐

丽江

早餐后，游【黑龙潭公园（60分钟）】，欣赏丽江标志景观：玉龙雪山倒影黑龙潭，参观丽江特产店——【螺旋藻（40分钟）】，途中在4A级景区【银都水乡（90分钟）】用中餐，中餐后赴中国5大佛教名山之一—宾川【鸡足山（90分钟）】，鸡足山环境优雅、山峻水甜，取天地之灵气、日月之精华与一身享有东南亚佛都之称，素有“鸡足奇秀甲天下”、游山门——“灵山一会”，静禅古树，“石钟寺”。晚餐品地道素食斋饭。

含全餐

鸡足山

早上起床呼吸清新的空气，早餐后游景色秀丽的【鸡足山（180分钟）】，鸡足山古称莲花峰、青巅山、九曲山，大自然的美赋予了它超凡脱俗的品质，塑造出了它玄妙绝伦的气概，以自然景观和佛教特色融为一体的鸡足山也是佛教文化的始源地之一，成为现今佛法活动的主要场所，可观看寺庙佛法活动----“佛保平安”，游览著名“护国祝圣禅寺”、“万寿庵”。返昆明，祥云用午餐，途中游览黄金旅游线上的世界奇观，震撼世界的恐龙谷大遗址，真实再现侏罗纪公园，国际AAAA景区——【世界恐龙谷（90分钟）】，【赛博兴精油馆（40分钟）】，晚餐后，特别赠送【中药泡脚（40分钟）】，消除一路旅途的疲劳。

含全餐

昆明

早餐后，逛【鲜花市场（60分钟）】，乘机返温馨家园，结束愉快旅程！

含早餐